Erzählen & Schreiben

Erholung

Die Erholung in der Natur gehört zu den wirksamsten Mitteln, um von den Belastungen des Alltags Abstand zu nehmen.
Beruflicher Stress, private Konflikte, Probleme mit dem Älterwerden, Sinnkrisen oder undefinierte Zukunftsängste lassen sich aber nur kurzfristig abschalten. Abstand alleine reicht in den meisten Fällen nicht.
Um langfristige Lösungen zu finden, braucht es oft mehr: eine aktive Auseinandersetzung mit dem, was Sie wirklich beschäftigt – und manchmal einfach jemanden, mit dem Sie reden können.
Mein Ansatz verbindet therapeutisches und autobiographisches Schreiben mit dem Gespräch. Gemeinsam finden wir einen Weg, Ihre Themen zu bearbeiten und Klarheit zu schaffen.