Leistungen und Preise

Leistungen

Gesprächstherapie
Empathie, Akzeptanz, Authentizität

Meine Arbeit orientiert sich an der Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Dieser Ansatz legt großen Wert auf Empathie, bedingungslose positive Zuwendung und Echtheit. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie ohne Angst vor Urteil offen über Ihre Gedanken und Gefühle sprechen können. Gemeinsam schauen wir uns Ihre Herausforderungen an und finden Lösungen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Therapeutisches Schreiben
Die Kraft der eigenen Worte entdecken

Therapeutisches Schreiben ist eine kreative Methode zur Selbstreflexion und Selbstentdeckung. Das geschriebene Wort kann eine kraftvolle Form der Selbstausdrucks sein, die tief verwurzelte Emotionen ans Licht bringt. Wir nutzen gemeinsam die transformative Kraft des Schreibens, um Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Biografiearbeit

Als Biograf unterstütze ich Sie zudem beim Verfassen Ihrer Autobiografie. Ob Sie Ihre Lebensgeschichte vollständig dokumentieren oder einzelne Erlebnisse festhalten möchten – ich stehe Ihnen in jedem Schritt zur Seite, genau in dem Maß, wie Sie es benötigen.

Walk and Talk
Ich biete alle Gespräche auch als „Walk and Talk“ an. Dabei findet das Gespräch während eines Spaziergangs, vorzugsweise in der freien Natur, statt. Diese entspannte Atmosphäre kann es Ihnen erleichtern, sich auszudrücken und Lösungen für Ihre Herausforderungen zu finden. Bewegung und frische Luft fördern die Sauerstoffzufuhr im Gehirn, was Blockaden lösen und neue, kreative Ideen entstehen lassen kann.

Preise

• Einzelgespräche (60/90 Minuten): 80/120 Euro
• Ermäßigung ab der 5. Sitzung: 60/90 Minuten: 60/90 Euro
• Für „Walk and Talk“ Sitzungen gelten dieselben Preise wie oben (Anfahrtspauschale bei längeren Anfahrten)

Projektbasierte Honorare für Biografiearbeit
Die Biografiearbeit hat einen projektähnlichen Charakter, weshalb die Honorare für Einzelstunden hier weniger anwendbar sind. Für diese intensivere und umfassendere Arbeit erstelle ich individuelle Angebote, die auf den spezifischen Anforderungen und dem Umfang des Projekts basieren.

• Erstgespräch: In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir Ihre Ziele und den voraussichtlichen Umfang der Biografiearbeit.
• Individuelle Kalkulation: Auf Basis dieses Gesprächs erstelle ich ein maßgeschneidertes Angebot für das gesamte Projekt.
• Transparente Kostenstruktur: Das Angebot enthält eine klare und transparente Kostenstruktur, die alle Leistungen und den gesamten Arbeitsaufwand berücksichtigt.

Meine Leistungen werden in der Regel privat bezahlt und weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenkassen übernommen.

Terminabsagen müssen spätestens 24 Stunden vorher mitgeteilt werden, ansonsten berechne ich 50% des entsprechenden Honorars.